Você se identifica com algum
destes sentimentos?
“Eu estou sempre me doando para agradar os outros, mas nunca me sinto suficiente”
“Eu não sei mais quem eu sou, pois fui me moldando as expectativas dos outros”
“Eu repito sempre os mesmos ciclos e aceito receber migalhas, e ainda me culpo por não conseguir mudar isso”
“Eu me sinto sozinha mesmo estando acompanhada, pois ninguém consegue enxergar o que eu sinto”
“Eu estou cansada de ser forte e engolir o choro para não preocupar os outros, mas não sei como pedir ajuda”
Se essa mulher é você... então o próximo passo é simples:
O método MPM é para mulheres que decidiram que não querem mais apenas sobreviver, mas viver com confiança, alegria, amor próprio e leveza. É para mulheres que sabem, lá no fundo, que merecem mais, e estão prontas para dar o primeiro passo.
É para você que:
- Está cansada de carregar sozinha dores que ninguém vê
Mesmo sorrindo por fora, você sabe que sua alma está pedindo socorro há muito tempo.
- Se perdeu tentando ser forte o tempo todo
Você segurou o mundo, mas agora sente que precisa aprender a segurar a si mesma.
- Tem medo de repetir os mesmos relacionamentos e padrões emocionais
Você não quer mais viver ciclos que te machucam e te aprisionam.
- Deseja recuperar sua identidade e sua voz
Você quer voltar a se enxergar, se ouvir e se respeitar, sem medo de desagradar.
- Quer construir relações maduras, leves e recíprocas
Chega de mendigar afeto. Você quer ser valorizada, respeitada e amada na mesma intensidade que oferece.
- Busca estabilidade emocional e clareza para tomar decisões
Você quer parar de agir no impulso, parar de se sabotar e finalmente sentir paz.
- Está pronta para se olhar com coragem e transformar sua história
Você sabe que existe uma versão mais forte e mais segura de você, e está pronta para encontrá-la.
Rúbia Moreira, a sua mentora
Eu também me anulei, e passei a viver tentando ser “perfeita” para agradar a todos…
Por muitos anos, eu vivi o que muitos chamariam de uma vida “perfeita”. Tinha uma loja de roupas e acessórios de grife renomada na minha cidade, uma família estruturada, casa, carro, amigos; mas, por dentro, algo gritava em silêncio; eu não me sentia feliz, pois no fundo eu estava o tempo todo buscando validação dos outros, focada em suprir expectativas, e ao mesmo tempo me culpando, achando que eu estava sendo ingrata; mas no fundo as coisas de fato não estavam fazendo sentido pra mim, e eu me via muito triste.
Aos poucos fui percebendo que, apesar de tudo o que eu havia conquistado, eu não me reconhecia mais, pois eu havia me perdido de mim mesma nessa tentativa de querer agradar.
Eu me via frágil, insegura, querendo sustentar o que parecia um sonho, mas no fundo, com medo de decepcionar as pessoas que se inspiravam em mim. E eu me via presa a uma dependência emocional que me impedia de enxergar o meu próprio valor e o que era importante para mim. Eu vivia para corresponder às expectativas e, no meio disso tudo, fui me perdendo de mim.
Foi então que, num dos momentos mais difíceis da minha vida, em que eu me encontrava depressiva, decidi olhar para mim de verdade, decidida a me reencontrar. Comecei uma jornada intensa de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Fiz cursos, formações, mergulhei em terapias, e vivi uma leve e profunda transformação.
Descobri uma nova versão de mim mesma: uma mulher forte, confiante, consciente do seu valor, segura de quem é e do que veio fazer neste mundo.
Hoje, atuo como terapeuta e mentora de mulheres, ajudando outras mulheres que, assim como eu um dia, também se sentem perdidas, sem direção, e desejam reencontrar sua força interior, conquistar liberdade emocional e viver uma vida mais significativa e feliz. Porque eu acredito que toda mulher carrega dentro de si um poder extraordinário, ela só precisa vencer a dependência emocional e se reconectar com ele.
O Método MPM não é sobre “mudar quem você é”, é sobre te ajudar a retornar ao seu centro, resgatar a mulher que sempre existiu dentro de você, que estava apenas abafada pelas feridas e dores que vivenciou no decorrer da sua vida.
Mais do que uma mentoria, o Método MPM é um processo de reconstrução interna. Ele foi criado para mulheres que desejam recuperar o próprio valor, a capacidade de se posicionar e de construir relações saudáveis, começando pela relação consigo.
É sobre te lembrar que você pode mais.
Dentro do Método, você aprende a:
- Superar a dependência emocional, fortalecendo a sua identidade e a sua capacidade de escolher a si mesma.
- Sair da sensação de “estar perdida”, reconectando-se com a sua identidade e propósito, passando a viver uma vida com mais sentido e realização.
- Construir estabilidade emocional, aprendendo a lidar com pensamentos, sentimentos e decisões com mais maturidade e consciência.
Ao mesmo tempo, o Método MPM trabalha diretamente os impedimentos que costumam travar a evolução:
- A falta de clareza, que impede de enxergar o caminho.
- As crenças limitantes, que te fazem acreditar que você “não é capaz”.
- Os ciclos de autossabotagem, que te fazem voltar sempre ao mesmo lugar.
Com uma metodologia prática, profunda e aplicada à vida real, você passa a:
- Ser mais produtiva e equilibrada no dia a dia, sem se perder das próprias necessidades.
- Sentir-se bem consigo mesma, com confiança e leveza.
- Criar e manter relações maduras, recíprocas e seguras; sem precisar mendigar amor, atenção ou validação.
E quando uma mulher descobre isso na prática, ela passa a não aceitar nada menos do que ela merece viver; e nada mais na vida dela permanece igual, e sim muito melhor.
Transformação Real
O Método MPM é o caminho para a sua transformação emocional e comportamental. Veja o que mulheres que já passaram pelo método estão dizendo.